Freizeit
Bewusste Erholungszeit als Gegengewicht zu Arbeit und Pflichten, ganz ohne Norm oder Diagnose.
Bewusst getrennt vom Modul Bewegung: Hier geht es um Zeit für dich selbst, nicht um Fitness, mit Aktivitäten wie Lesen, Musik hören oder Zeit in der Natur.
Was du erfassen kannst
- Erfassung über Freitext oder anpassbare Schnellzugriff-Chips (Standard: Lesen, Musik hören, Spielen, Kreatives, Natur)
- Eigene Schnellzugriffe verwalten und per Drag-and-Drop sortieren
- Dauer in Minuten und optionale Notiz
Was Ruveo dir zeigt
- Tageskarte „Heute Zeit für dich" mit Gesamtdauer und Anzahl der Einheiten
- Tages- und Verlaufsliste
Besonders bei Ruveo
Das Tagesziel liegt standardmäßig bei 60 Minuten und versteht sich ausdrücklich als sanftes Gegengewicht, nicht als Norm oder Diagnose.
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